Rady a Návody

- Komerční sdělení -spot_img

Strava při IBS: jak zlepšit celkový zdravotní stav? 

Jakmile se vysloví slovo „dieta“, v mozku se objevuje odpovídající asociace – „hubnutí“, „fitness“, „sport“. Není to tak ovšem vždycky: určitá omezení v jídle bývají způsobena...

Zařiďte vašemu školákovi dětský pokoj tak, aby v něm rád trávil čas

To, jak se naše dítě cítí ve svém pokoji má obrovský vliv na to, zda v něm tráví čas rádo nebo nikoli. I my dospělí...

Jak se vypořádat s otoky v obličeji? 

Ranní otoky v obličeji mohou mít různé příčiny. Kosmetologové a lékaři se shodují, že 80 % otoků způsobuje životní styl, za zbytek může kombinace...

Jak pečovat o pleť, aby působila zdravě a svěže

Nemusíte být zrovna v pubertálním věku, aby se vám objevily problémy s pletí. Akné, jizvy, černé tečky - is tímto se už každá žena...

Ranní rituály, které byste měli dodržovat

Znáte to. Jakmile jste si lehli do postele a zhasli světlo, najednou vás budí budík, který vám naznačuje, že je třeba vstávat, neboť se...

3 důvody, proč byste se měli přes zimu více hýbat

Pohyb je asi to poslední, na co přes zimu myslíme. Hned po návratu z práce saháme po tuhém šálku kávy, snažíme se uklidit bordel,...

Jak odstranit celulitidu? Vyzkoušejte tyto potraviny!

Víte jak odstranit celulitidu? Trápí převážně ženy, ale občas se zjeví i na pánských partiích. Na postrach všech hýždí a stehen existují „protilátky“ v...

Víte, jak si vybrat noční krém?

Role denního krému je především ochranná, hydratační a někdy obsahuje také sluneční filtr. Noční krém je však určen k výživě pleti během spánku.V době...

Velikonoční beránek: Tradiční sladká pochoutka

Velikonoční beránek je neodmyslitelnou součástí velikonočních svátků. Jeho sladká chuť a roztomilý vzhled potěší jak děti, tak dospělé. Upečení vlastního beránka není nic složitého...
- Komerční sdělení-spot_img